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十问十答 | 姚迪:力图在国度队站稳脚跟,不想再当过客

大年初一开始,中国女排公众号将会推出郎导及女排队员的十问十答系列,让大家了解她们的心路历程,看到一个个真实、可爱、有趣、多才多艺的女排姑娘。

本期主角:姚迪

Q1:第一次参加世锦赛,对自己来说最大的收获是什么?

姚迪:主要是经历和成长。第一次经历和感受三大赛的氛围,每个队伍都调整出了最好的状态,拿出最高的水平,对于我们来说每一场都是关键球,都考验着队伍的技术和心理,是很刺激的一次成长经历。

Q2:等了六年,终于能参加三大赛了,参赛前心情如何?

姚迪:本来觉得自己年纪还行,忽然就觉得老了,反复跟自己说得加倍努力了,要力争在国家队站稳脚跟,不想再进进出出当过客。压力和紧张是在所难免的,但是还是劝自己,这个比赛很重要但是自己的心态更重要,保持好的心态才能有更好的发挥。

Q3:世锦赛过后,有什么新的目标吗?

姚迪:接下来我还得好好练技术,毕竟现在我还做不到攻手要什么球我都能传得出来。我希望随着技术的进步,我能在球场上更加自如。

Q4:第一次参加排球专业训练是什么时候?有什么感触?

姚迪:小学毕业在天津二队。刚刚开始训练时,有一堂课是在跑步机上以最快速度跑 1 分钟,谁知道机器一开, 就摔倒了,腿也被磨破了一大片。那个时候真的太累了,白天练完,晚上就在宿舍哭,整个人都要疯了,不想练了,但是最后还是坚持下来。

Q5:你最开始就是打二传位置的吗?

姚迪:最开始是打主攻,后来第一次接触二传训练便爱上了这个位置。虽然那次传球还挫伤了手指,挺戏剧性的,但是仍然爱上了这种触球的感觉。

Q6:从去年大赛有争议到今年排超高居二传效率第一,发生了什么?你是怎么面对各种声音的?

姚迪:接受争议,保持好的心态,放低自己,磨炼技术,谦虚求教,和队友多做配合。比赛的时候不去想结果,打一场拼一场,争取每一场都能发挥自己的水平。

Q7:紧张的训练之余,一般会通过什么方式来放松自己呢?

姚迪:在国家队的时候,一般到了周末,会和队友们一起出去看电影。如果是在天津的话,还可以和很久没见的老朋友约出来聊聊天、逛街、唱歌。都是比较能够放松自己的方式。

Q8:除了比赛和训练,还有什么愿望或者计划吗?

姚迪:其实最想的是能有个假期到一个安静的城市放空几天,不过一直没时间去实现。对于现在的我而言训练还是主要的,我还需要磨炼技术,争取更好地提高自己的水平。

Q9:2018年最大的感触是什么?

姚迪:坦然面对一切,相信以后我会一点一点,做得更好。

Q10:新年都给自己定了哪些小目标?

姚迪:希望自己变瘦变美,天津女排能再一次站上最高领奖台,还想利用业余时间学习街舞。

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