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暗示-你摆脱不了的超能力

纷繁复杂的大千世界,每时每刻都发生着各种事件,但是小编认为,世界只发生着以下两件事情——心想事成和事与愿违的事,恐怕我这么说也不会有太多的异议。没错,无论你身上正在上演的是绮梦成真的戏份,还是你正在遭遇祸不单行的郁闷,其实这只是同一事物的两个方面,需要让大家知道,这就是我们自身所携带的武器——暗示力的杰作

我们先简单了解一下什么是暗示力,可以通过以下的实例来了解:两个同时被医生诊断为癌症的病人,他们前期都是经历了各种治疗,试遍了各种药物,但都没多少疗效,其中一人每天会为自己“祈祷”三次“我一定会恢复过来,到时候我就可以继续完成我未完成的旅行计划,我下一个旅行目的地是......”;另一个病友则是郁郁寡欢,似乎从被确诊为癌症那一刻开始,就已经提前给自己判了死刑,那最后真的就如他们二位所预料的那样,前一位病患一年多后居然不药而愈,而后一位病友则不到半年就离世,这就是暗示力的作用。

在心理学上,心理暗示并不是什么高深莫测的事物,它只不过是指人们受到外界或他人的愿望、信念、情绪、判断、态度的影响而产生的心理反应,可以说是人们最常见的心理现象。每个人都会受到心理暗示,是一种与生俱来的能力。

正如吸引力法则中所描述的:“具有金钱意识的人经常吸引金钱,而具有贫穷意识的人总是引来贫穷,通过你的思想、语言和行为,它们将为你所意识到的事物打开道路,无论富有或贫穷,都恰如你所想的状况那样满足你。”

生活中受暗示力影响的例子也屡见不鲜:对自己的容貌经常积极评价和自信的女士,她真的会越来越漂亮;一大早匆忙出门开车上班,一路上都被红灯喊停,那么你一天的工作状态都觉得很不顺;教养孩子方面,从小认为孩子很聪慧很努力的家庭,孩子长大后的确很优秀;当然了,在孩子犯错误,经常在旁边责怪孩子“蠢家伙”的家庭,孩子真的会“如你所愿”变成一个“蠢家伙”。

由此可见,积极的暗示会促使人们追求成功和远离痛苦,为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态,产生一种神奇的力量,这就是“心想事成”的发生机制。

这就是前面所提到身患癌症最后自愈的那位朋友战胜病魔的法宝,他运用了积极暗示,通过反复多次的暗示,使自己的潜意识接收到了积极暗示的信号,祛除疾病。

作为积极暗示的对立面——消极暗示,它给潜意识输送的就是消极的信号,这种信息重复次数多了,就形成了消极的心态,会使一个人多疑、沮丧、恐惧、焦虑、悲伤…..仿佛是打开了潜意识中潘多拉的魔鬼盒子,让人看不到希望,进而摧毁你的自信心,使希望落空,这就是“事与愿违”的发生机制。

可以看出,心理暗示这把双刃剑,它具有超常的、非同一般的力量,可以成就一个人,也可以毁灭一个人,所以我们有必要了解如何正确使用这件强大的武器,这将对我们来说非常有益。

现在为大家总结了几条让积极心理暗示发挥作用的关键点:

一、重复是所有自我暗示的基本旋律:同样的道理,一句话重复一百遍就能变成真理,一句真理重复一百遍就能根深蒂固植入人的思想;还有一个事实是持续不断的语言重复会使人产生精神疲劳,这时意识就会退去保护力,而潜意识占据上风,就容易接受和顺服某事,拿破仑有句名言“极为重要的修辞法只有一个,那就是重复。”

二、自我暗示一定要给以清晰的指令:你正在思考自己渴望得到的东西时,而事实上你思考的是它的对立面,比如你说“我要身体健康,不要生病;我要生活富足,不要囊中羞涩;我要找到有情人结婚,不要变成光棍。而现实情况却是你“生病了,没钱了,打光棍了”这是因为你心中所想的与你获得的没有在心灵感应上匹配,你必须清晰关注于你“想要”的事物,而不需要把注意力放在其对立面上。

三、选择积极的思想,因为潜意识开不起玩笑:潜意识不会分辨你的指令对错,但却最懂的那些带有强烈情绪的语言,所以想成功就要给予正面积极的暗示,这类的暗示指令一定不要带有否定词,比如你说“我不会担心……”这时候,你的潜意识还是会觉得有点焦虑。

四、要有清晰的目标:想要暗示效应增强,就要搞清楚你想要什么,选择要实现的目标,将注意力集中于这些目标而不是希望实现的目标上,目标越清晰和肯定,潜意识能量就越能迅速地迸发,帮助你实现目标。

最后一个问题,为什么不是每个人都过着梦想中的生活呢?答案就是你对自己的积极暗示力量小于消极暗示力量,大多数人其实都在想着他们不想要或不希望发生的事物,人们之所以事与愿违的发生概率大于心想事成,唯一的解释是他们对不想要的东西想得比想要的还要多。

所以,从此刻调整自己的信念,让你的积极暗示力真正发挥作用,你才能有能力掌控自己的生命轨迹。

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